Polacy coraz częściej mają problemy psychologiczne. Nawał pracy, życie w szybkim tempie tudzież wieczny stres nie pozostają bez wpływu na funkcjonowanie naszego ciała. Jeśli zmęczenie ujawnia się chorobami fizycznymi, wówczas składamy wizytę lekarzowi, co innego, gdy pojawiają się objawy zaburzeń psychicznych. Niedużo osób jest w stanie zakomunikować – "czuję się niedobrze, idę do psychiatry".
Jeśli męczy Cię sezonowa depresja, nie masz siły na nic, stale jesteś zdenerwowany nie masz co zwlekać. Nierzadko właśnie takie objawy ma rozpoczynająca się depresja. Wizyta w ośrodku psychoterapeutycznym może okazać się zbawienna dla Twojej równowagi psychicznej. Porada psychiatryczna lub bezpośrednia rozmowa z terapeutą pomagają nie tylko ukoić nerwy, lecz również poprawiają zdrowie fizyczne.
Należałoby także pamiętać, iż nasze humory mają wpływ na najbliższych nam ludzi. Nierzadko smutek oraz złość odbijają się negatywnie na stosunkach w małżeństwie, co staje się dodatkowym powodem stresu. Dlatego, w miarę możliwości trzeba zrobić użytek także z terapii dla małżeństw. Wspólne omawianie drażliwych momentów w towarzystwie psychologa może naprawić związek.
Odwiedź naszą www ośrodka psychoterapii w Warszawie: depresja u kobiet Warszawa